INGREDIENTES
3 patatas
100 grs. judía plana
1 zanahorias
Pimento rojo
1 cebolla
Un puñado maíz
100 grs. guisantes congelados
Tomate Frito
1 espárragos de lata
Aceite virgen extra
Caldo de Verduras
ELABORACION
Pelamos y cortamos las patatas y la zanahoria.
Troceamos el pimiento y la cebolla
Ponemos una olla al fuego con un chorrito de aceite y freímos el pimiento y la cebolla, añadimos las patatas, y verduras, removemos, añadimos unas cucharadas de tomate frito y cubrimos con el caldo de verduras
Dejamos cocer hasta que las verduras estén en su punto, entonces añadimos los espárragos cortados y el maíz, dejamos hervir un par de minutos, rectificamos de sal y tendremos lista la menestra.
Helvant
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