INGREDIENTES
2 zanahorias
Media cebolla
Medio pimiento verde
2 berenjenas
Sal
Aceite
Agua
Maicena
Leche
Nuez moscada
Pimienta
Queso 0% batido 1 c/s.
2 huevos
Atún natural latas 2
Ajos 3
Queso para gratinar
ELABORACION
Cocer las berenjenas en la olla exprés. Rehogar las cebolla, la zanahorias cortadas muy finas, y el pimiento y los ajos, cuando esté casi terminado añadir las berenjenas a la sartén y mover, machacando las berenjenas, a continuación se añade el atún, los huevos y el queso 0% batido y se salpimienta a tu gusto, después se vuelve a mover.
A continuación se vierte en pequeñas cazuelas de barro y se le añade el queso para gratinar, se mete en el horno, a 200º, el cual deberá estar precalentado con anterioridad. (Importante, solo gratinar)
María José/Helvant
No hay comentarios:
Publicar un comentario