1 bote pequeño de garbanzos cocidos, tirar el caldo
Zumo de medio limón
1 diente de ajo
Sal
aceite
Batir todo muy bien en la batidora hasta que esté cremosos
Helvant
1 Kg. Boquerones
Aceite oliva virgen extra.
Sal
Perejil
Ajo
Agua oxigenada
Vinagre, suelo utilizar de manzana
ELABORACION
Limpiar muy bien los boquerones, en un recipiente, una vez limpio los boquerones, se añade agua para que queden completamente limpios, se tira el agua y a continuación añadir el vinagre, generosamente, que cubran totalmente los boquerones, sal y unas gotas de agua oxigenada, dejar unas 2-3 horas en el frigorífico, si es algo mas, mejor.
En un bol, preparas un poco de aceite oliva virgen extra, perejil muy picado, 5 dientes de ajos muy picados, lo mueves todo muy bien y lo reserva.
Una vez pasado el tiempo de unas 3-4 horas, pruebas un boquerón para ver si esta a tu gusto, caso de estar fuerte, (casi siempre están algo más fuerte de lo que se desea), entonces, los pone bajo el grifo y les echa algo de agua.
Lo dejas secar un poco, y empiezas a ponerlo en una bandeja amplia, bien colocados, yo lo suelo poner, con la piel hacia abajo, separando los lomos.
Una vez puestos una capa de boquerones en la bandeja, empiezas a untarle con una brocha de cocina, el preparado del bol por encima y a continuación le echas algo más de aceite, repite ese mismo paso hasta que estén todas las capas de boquerones puestas en la bandeja, debes ser generoso en el aceite, procurando que al finalizar, estén todos los boquerones cubiertos de aceite.
Helvant
INGREDINTES
4 contra-muslo cortados a filete y limpio.
8 lonchas de beicon
o loncha de jamón de york
aceite
sal
cebolla
vino blanco, si es de jerez mejor
pimienta
nata cocinar
ELABORACION
Una vez limpio y cortados en filetes los contra-muslos, se abren y se le introduce el beicon y jamón york enrollados.
En una sartén con un poco de aceite, se fríe la cebolla, una vez pochada se introducen los trozos de pollos, una vez un poco refrito, se le echa el medio vaso de vino, asi como la sal y la pimienta al gusto, se deja sobre unos 30 minutos a fuego medio/bajo.
Una vez pasado ese tiempo, se saca el caldo y se trituran todos los ingredientes, excepto los trozos de pollos, se vierte medio vaso de liquido en la sartén junto con el pollo, así como nata de cocinar, se echa queso al gusto y se deja cocinar a fuego medio/bajo unos 5 minutos….y listo para comer.
Alfon/Helvant
600 gr de bacalao
2 cebollas
30 gr de harina
30 gr de mantequilla
1,5 dl de leche
0,25 dl de nata (crema de leche) para cocinar
Sal
pimienta
1/2 kg de patatas
pan rallado.
ELABORACION
Cocer el bacalao después de remojado en leche, deshacer el bacalao. (si no está desalado)
Rehogar en una cazuela las cebollas cortadas en rodajas en un poco de aceite y ajo y a continuación agregar el bacalao, remover para que vaya cogiendo el sabor del rehogado y condimentar con sal y pimienta a gusto.
A continuación, se fríen las patatas cortadas en cubitos no muy grandes y se añaden a la cazuela.
Hacer una crema bechamel, echamos la nata (crema de leche) y removemos hasta obtener una consistencia muy cremosa, y a continuación agregamos esta crema al bacalao y mezclar bien.
Pasamos la mezcla a una fuente refractaria y cubrimos con pan rallado. Llevar al horno a 200 ºC hasta que se quede tostado por arriba y listo para comer acompañado por un buen vino portugués, lo del vino portugués, es en honor a ella, (Rosa), le viene muy bien un buen RIOJA o RIBERA DE DUERO….o cualquier otro vino español.
NOTA: Para no tener problema con el bacalao, se puede comprar DESALADO, así no te equivocarás.
Rosa/Helvant